[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cotto.cz\/jsou-lide-skutecne-vsezravci\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.cotto.cz\/jsou-lide-skutecne-vsezravci\/","headline":"Jsou lid\u00e9 skute\u010dn\u011b v\u0161e\u017eravci?","name":"Jsou lid\u00e9 skute\u010dn\u011b v\u0161e\u017eravci?","description":"Po mnoho staletí byli lidé považováni za vÅ¡ežravce, jejichž strava by se mÄ›la sestávat jak z živoÄiÅ¡ných, tak rostlinných produktů, pokud má být vyvážená a pokud má tÄ›lo dostat vÅ¡e, co potÅ™ebuje. Faktem vÅ¡ak je, že tato teorie je v posledních letech rozporována pÅ™edevším pak mnohými vegany.   Ti tvrdí, že lidská strava by se mÄ›la sestávat … Continue reading Jsou lid\u00e9 skute\u010dn\u011b v\u0161e\u017eravci?<\/span><\/a>","datePublished":"2022-11-28","dateModified":"2023-09-29","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cotto.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.cotto.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5667bceccdce92893bac6a7981a373152a8b3fa0ab99c198ba0ac0b49a934248?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5667bceccdce92893bac6a7981a373152a8b3fa0ab99c198ba0ac0b49a934248?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"cotto.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.cotto.cz\/wp-content\/uploads\/vegan1_3.jpg","url":"https:\/\/www.cotto.cz\/wp-content\/uploads\/vegan1_3.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.cotto.cz\/jsou-lide-skutecne-vsezravci\/","about":["V\u011bda"],"wordCount":859,"articleBody":"Po mnoho staletí byli lidé považováni za vÅ¡ežravce, jejichž strava by se mÄ›la sestávat jak z živoÄiÅ¡ných, tak rostlinných produktů, pokud má být vyvážená a pokud má tÄ›lo dostat vÅ¡e, co potÅ™ebuje. Faktem vÅ¡ak je, že tato teorie je v posledních letech rozporována pÅ™edevším pak mnohými vegany. Ti tvrdí, že lidská strava by se mÄ›la sestávat hlavnÄ› z ovoce, a že maso nejenže nepotÅ™ebujeme, nýbrž nám dokonce Å¡kodí. Své tvrzení se pak snaží podpoÅ™it nejrůznÄ›jšími důkazy. Ty vÅ¡ak vÄ›tÅ¡inou nejsou tak pÅ™esvÄ›dÄivé, jak si tito lidé myslí.  PÅ™edevším je dobré podívat se na náš trávicí trakt. Ten má stÅ™ední délku, je tedy delší než u klasických masožravců, avÅ¡ak kratší než u býložravců. Je tedy uzpůsoben k tomu, aby dokázal trávit jak rostlinnou, tak i živoÄiÅ¡nou stravu. K tomu je potÅ™eba pÅ™idat i fakt, že naÅ¡e slepé stÅ™evo je pouze krátké a prakticky nefunkÄní. PÅ™itom u býložravců je pomÄ›rnÄ› dlouhé a do znaÄné míry se podílí na fermentaci rostlinných bílkovin, které tímto pÅ™eměňuje na formu, kterou tÄ›lo dokáže využít.  Dále je tu fakt, že naÅ¡e trávení nedokáže zpracovat celulózu, jednu z hlavních Äástí mnoha rostlin. To znamená, že z ní nedokážeme získat žádné živiny, nýbrž naším tÄ›lem prostÄ› neÅ¡kodnÄ› projde, což není ani zdaleka ideální. OvÅ¡em není to ani zdaleka jen náš trávicí trakt, který je uzpůsoben ke konzumaci masa. I naÅ¡e tÄ›lo samotné ukazuje, že naÅ¡i pralidé byli úspěšnými lovci. NaÅ¡e schopnost vrhat pÅ™edmÄ›ty velkou rychlostí a silou, stejnÄ› jako to, že jsme nejlepšími vytrvalci živoÄiÅ¡né říše, nás jasnÄ› Å™adí mezi lovce. Je tedy jasné, že z biologického hlediska jsme vÅ¡ežravci, a pokud se nechceme spoléhat na potravinové doplňky, mÄ›li bychom jíst stravu sestávající se jak z masa, tak i ovoce a zeleniny. Jen tak si zajistíme dlouhý, spokojený a zdravý život. Koneckonců neříká se nadarmo, že jsme to, co jíme. 4.8\/5 - (6 votes) "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Jsou lid\u00e9 skute\u010dn\u011b v\u0161e\u017eravci?","item":"https:\/\/www.cotto.cz\/jsou-lide-skutecne-vsezravci\/#breadcrumbitem"}]}]